把海外学习和你的职业联系起来

出国留学可以帮助你发展和提高跨文化能力，这对潜在的雇主和研究生院很有吸引力. 在出国经历之前、期间和之后，都想想你的学术和职业目标.

出国前

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想想国际经验将如何影响你的职业和专业发展. 通过自我评估和反思，及早确定职业发展目标. 在你的学术和职业目标与你的国际经历之间建立一个清晰的关系.

与你的老师以及留学和就业中心的工作人员讨论以下问题:

• 你希望在国外获得或提高的技能
• 留学项目的开始和结束日期，以及它们如何与寻找实习和工作以及申请研究生院相一致
• 你希望从你的国际经验中得到什么
• 是只专注于学业，还是加入志愿者或实习经历
• 国际经验如何让你脱颖而出
• 国际经验如何与你的个人和职业相匹配
• 在国外发挥和发展自己优势的机会
• 如何研究你所在领域和行业的职位

在国外的经历

对自己的学习负责，通过建立联系和记录你的经历来充分利用你的经历.

建立联系

• 自愿或参加实习
• 发展友谊和职业关系
• 抓住发展技能的机会
• 与2-3名东道国国民就感兴趣的职业安排会面
• 体验东道国文化的不同方面
• 提高你的语言能力
• 在国外时与家人/朋友保持联系
• 进行研究-检查美国.S. companies that may have office abroad; if possible, 进行一次短期旅行，建立人际关系，了解机会
• 通过阅读电子邮件和每周时事通讯与OCS保持联系
• 检查握手, OCS职业生涯管理系统, to see who is coming to the career fair; inform us if you want to follow up with any of the organizations
• 通过HMC校友LinkedIn页面与校友联系
• 如果适用的话，请求和文件推荐信或推荐信

记录你的经历

• 写日记，详细记录自己的经历和新掌握的技能
• 练习谈论你的经历
• 发展你的个人品牌，建立你的网络身份(LinkedIn), 博客和视频博客, 脸谱网, 推特, Instagram, Pinterest)
• 注意你的优势是如何以一种健康和富有成效的方式被运用的，以及在你的经历中它们是如何被挑战的

在返回时

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推销你的国际经验

• 与就业中心的工作人员合作，通过确定在国外学到的技能，并在简历上阐述你的经历，向雇主和研究生院推销你的国际经验, 求职信和面试时
• 练习用STAR情景来谈论你的经历, 任务, 行动与结果访谈法
• 确定重视跨文化技能和经验的组织
• 重新联系国外联系人
• Reflect on the ways in which you used your strengths abroad to be successful; these experiences will serve as examples to tell employers in interviews
• 作为未来参与者的联系人，分享您的经验
• 在出发前的指导活动中做志愿者，并参与你的社区活动.

改编自明尼苏达大学.